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Neue Video-Serie: Trainings-Tipps für Zuhause

 

Besonders in der aktuell vereinsfreien Zeit ist es wichtig, nicht aus dem Rhythmus zu kommen und weiter, so gut es eben möglich ist, zu trainieren. Um die Athleten und Athletinnen hierbei zu unterstützen, bietet Landestrainer Köksal Cakir einige Trainingsmethoden für Zuhause an.

Wir stellen Ihnen in den kommenden Wochen verschiedene Übungen vor.

Team Ki

Hinter Team Ki verbergen sich mit Kenichi Sato ein zweimaliger Kata-Europameister und mit Ilja Smorguner ein mehrmaliger nationaler Champion.

Hier geht es zu ihrem YouTube-Kanal

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