Gezielte und intensive Vorbereitung auf die DAN-Prüfung
SOK-Trainer-Trio ist diesmal in Böblingen aktiv und gibt wertvolle Tipps.
In Böblingen fand das dritte der insgesamt vier SOK-DAN-Vorbereitungs-Trainings in diesem Jahr statt. 19 Karateka aus verschiedenen Vereinen Baden-Württembergs und darüber hinaus nutzten die Gelegenheit, sich fast dreieinhalb Stunden intensiv auf ihre nächste DAN-Prüfung vorzubereiten.
Im Mittelpunkt standen Kata, Bunkai und Grundschul-Techniken. Um eine gezielte und individuelle Vorbereitung zu ermöglichen, wurden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer entsprechend ihrer angestrebten DAN-Grade in drei Gruppen aufgeteilt: Die Vorbereitung auf den 1. DAN leitete KVBW-Präsident Anton Klotz (8. DAN). Andreas Stavrakakis (7. DAN) übernahm die Gruppe für den 2. und 3. DAN. Die höheren DAN-Grade trainierten bei KVBW-Vizepräsident und SOK-Stilrichtungs-Referent Markus Powill (7. DAN).
Durch diese Aufteilung wurden die Inhalte gezielt auf die jeweiligen Prüfungs-Anforderungen abgestimmt. Neben dem intensiven gemeinsamen Training nahmen sich die Trainer ausführlich Zeit, auf individuelle Fragen einzugehen und persönliche Hinweise sowie wertvolle Tipps für die weitere Vorbereitung zu geben.
Die SOK-DAN-Vorbereitungs-Reihe des KVBW bietet eine wertvolle Möglichkeit, sich kontinuierlich und gezielt auf eine bevorstehende DAN-Prüfung vorzubereiten. Ein besonderer Vorteil liegt darin, die Prüfer kennenzulernen, ihre Hinweise direkt in das eigene Training einfließen zu lassen und sich auch selbst mit den Prüfern vertraut zu machen.
Impressionen
Ein Einstieg in die Vorbereitungs-Reihe ist jederzeit möglich. Allen Karateka, die eine DAN-Prüfung im SOK anstreben, sei daher empfohlen, dieses Angebot des KVBW zu nutzen und die Gelegenheit zur intensiven Vorbereitung und zum persönlichen Austausch wahrzunehmen. Der nächste Termin ist am 20. Dezember in Laupheim.
Autorin und Fotos: Ulrike Vauth (SV Böblingen)
